Рейтинг@Mail.ru
Москва    +7 (499) 350-2670
Украина +38 (094) 710-4479
Астана    + 7 (7172) 72-7418 
США        +1 (305) 709-5555
                  (Viber, WhatsApp)

Главная   Новости
Новости


Как не попасть в 13% страдающих послеродовой депрессией?

12.05.16
Рождение ребенка только «издалека», задолго до события кажется самым счастливым временем. На деле же оказывается, что кроме улыбок, вызванных наличием вполне здорового ребенка, есть и оборотная сторона. В крайнем варианте она «вырождается» в чувство пустоты, раздражительности, постоянного беспокойства. В итоге целых 13% мамочек ставят неутешительный диагноз – «послеродовая депрессия».
Разумеется, есть и своего рода «факторы риска», которые позволяют запуститься негативным переживаниям. Это и погодные, и природные условия, условия в больнице – поэтому для большего счастья и гармоничного прохождения через период хлопот и новых обязанностей лучше отправиться на сами роды в США. В Майами в вашем распоряжении будет:
  • достаточное количество солнечного света – а под его воздействием вырабатывается серотонин, гормон радости,
  • приятные условия в госпиталях, забота и поддержка,
  • возможность окунуться в теплый климат даже в самый ненастный период года у себя на родине. 
Счастье материнства нередко омрачается депрессией и без ведома врачей – ведь в пресловутые 13% попадают только диагностированные случаи.
Откуда же берется «внутренняя пустота» там, где женщина ожидала любовь, нежность и счастье?


Разберемся в понятиях

Депрессия – это не просто плохое настроение либо некоторая подавленность. Депрессией называют заболевание, которое изменяет функционирование головного мозга. Депрессивные периоды случаются абсолютно у всех, однако настоящая депрессия - это все же нечто большее. В частности, тоска и тревога, опустошение и плохое самочувствие не проходят в течение 2-3 недель и дольше.
Часть изменений после рождения малыша может вызвать схожие переживания – мамы обязательно тревожатся по поводу ребенка, они переживают и становятся чувствительными при общей (фоновой) сонливости. 
Однако в отличие от симптомов, заболевание не проходит даже при наличии поддержки родственников в уходе за ребенком. 

Симптомы депрессии:

  • Капризы.
  • Безнадежность.
  • Беспокойство.
  • Подавленность.
  • Грусть.
  • Плаксивость.
  • Плохой либо отсутствующий аппетит.
  • Исчезновение мотивации к деятельности.
  • Бессонница либо наоборот, сонливость.
  • Сложности с фокусировкой внимания.
  • Проблемы с принятием важных и повседневных решений.
  • Затруднения с памятью.
  • Чувство собственной бесполезности.
  • Чрезмерная, не соответствующая ситуации вина.
  • Потеря удовольствия от жизни, интереса к любым делам.
  • Отдаление от домочадцев, круга друзей.
  • Головные боли и желудочные боли.

Свыше 2-3 недель любой из симптомов проявляться не должен! Как правило, врачи знакомы с ситуацией в этой области, и способны довольно быстро найти причину – соматическую (телесные «неполадки») или психологическую (депрессия).

Причины и следствия 

Депрессия – это совпадение сразу нескольких факторов, на фоне которых «расцветают» личные проблемы женщины. Это могут быть как яркие стрессовые события (смерть близкого, уход за инвалидом или престарелыми), так и гормональные факторы. Также влияют привычки и условия жизни (нищета, временное отсутствие средств к существованию).
Гормональная составляющая – это сочетание прогестерона и эстрогена, которые уже в первые 24 ч после родов обязаны вернуться в норму.
Образ жизни мамы, резко изменившийся с момента родов, также способен вызвать изменения в психологическом состоянии.

Как избежать депрессии?

  • Учтите изменения образа жизни. Подготовьтесь к этому – например, при родах в США вы сможете заранее договориться о приходе штатных гувернанток, помощницы по хозяйству.
  • Находите время для себя в любом случае – наймите няню, если это нужно, либо доверьте ребенка близким родственникам.
  • Снизьте ожидания! Как правило, мамочки связывают рождение малыша с непременно суперсчастливым состоянием, а оно «все не приходит и не приходит».
  • Проверьте функционирование щитовидной железы. Уровень гормонов может привести к слезливости, плаксивости, резким перепадам настроения.


Отзывы
17.05.16
Роды в США, Палм Кост - отзыв Натальи
Наталья делится своим отзывом о родах в США. 
11.05.16
Анна рассказывает о своем выборе компании Абама Мама
Анна прилетела в Палм Кост на роды и делится своими впечатлениями о прибывании в Америке.
03.05.16
Роды в США, отзыв Вики и Андрея о родах в г. Палм Кост
Видео отзыв о родах  в США. Семейная пары из Москвы делится впечатлениями о родах в в г. Палм Кост
19.12.15
Новая жизнь после родов)
Своего первого малыша я рожала в 35 лет. «Добрые» врачи из женской консультации в моём городе сразу же окрестили меня «старородящей» и окружили самым пристальным вниманием.  
28.11.15
Мне предстояло рожать двойню в возрасте 35 лет
Выбор пал на Палм Кост, поскольку здесь тихо и уютно и местные клиники с радостью принимают в своих стенах иностранных мамочек. А помощником в организации выступила компания «Абама Мама». 
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru